Coaching multisport en Vendée
Vous souhaitez être au top de votre forme physique ? Vous désirez perdre du poids ? Vous avez envie de profiter des bienfaits du sport dans votre quotidien ? Avec Sprint O Sport , je propose différentes formules de coaching multisport en Vendée (running, trail, cardio, Stand Up Paddle, etc.). Que vous soyez novice, peu sportif ou expérimenté, je saurai m’adapter à votre profil. Aucun préjugé, que de la motivation !
Pourquoi choisir votre coach chez Sprint O Sport ?
Parce que j’attache une grande importance à l’écoute des objectifs de mes clients qu’ils soient particuliers ou professionnels en entreprise . Mes cours pluridisciplinaires et mes programmes sur-mesure me permettent aujourd’hui de répondre à toutes les attentes et à toutes les ambitions.
Pour moi, votre confort est essentiel. C’est pour cette raison que j’ai à cœur de proposer une amplitude horaire étendue. Il ne vous reste plus qu’à sauter le pas ! Souscrivez à une séance découverte, soit par téléphone, soit par le biais du formulaire de contact en ligne.
Des résultats à la hauteur de vos attentes
Affinons ensemble vos objectifs, le contenu et la durée de votre entraînement pour parvenir efficacement à votre but. Je suivrai votre progression au fur-et-à-mesure des séances, et serai là pour vous motiver. Ainsi, vos résultats seront à la hauteur de vos attentes ! La particularité de ma prise en charge ? Des outils performants comme, par exemple, le coaching Compex :
Vous bénéficiez d’un programme d’exercices évolutifs et personnalisés. Des entretiens réguliers permettent au coach d’évaluer le travail réalisé, promulguer ses conseils, réajuster si besoin. Pour le sportif, l’engagement est court : 45 à 60 minutes par jour, 3 fois par semaine. Des bénéfices quantifiables sont ressentis dès le troisième mois.
Ne cherchez plus des excuses : passez à l’action !
Le manque de temps n’est plus une excuse pour faire de l’exercice. Ces dernières années, vous avez sûrement dû voir votre planification quotidienne affectée. Vous avez également gagné du temps. Et notamment du temps pour faire de l’exercice. Je peux vous aider pour vous entraîner à la maison avec votre Compex, mais aussi en extérieur pour des séances de trail, running ou Stand Up Paddle.
Initiation et cours de Stand Up Paddle:
Le Stand Up Paddle permet de travailler le cardio, le renforcement musculaire et la respiration par des exercices réalisables en position debout et coucher. L’équilibre naturel à avoir favorisé le gainage, le travail des muscles en profondeur. Venez vite découvrir ces nouvelles utilisations !
Pour tout renseignement complémentaire concernant mon coaching multisport en Vendée, vous pouvez me contacter par l’intermédiaire du formulaire de contact en ligne, ou directement par téléphone. Autrement, retrouvez toute mon actualité sur ma page Facebook.